我家就我一个，父母有退休。见过两次面的相亲对象好像有两个姐姐和一个弟弟，她父母也没有退休？-专属知识星球，深度学习与交流平台

我家就我一个，父母有退休。见过两次面的相亲对象好像有两个姐姐和一个弟弟，她父母也没有退休？-专属知识星球，深度学习与交流平台

长头发的保养非常重要，下面是一些长头发保养的方法： 1. 温和洗发：使用温和的洗发水，避免过度去脂，可以选择含有天然成分的洗发产品，避免过多的化学成分对头发造成伤害。洗发时用指腹轻柔地按摩头皮，刺激头皮的血液循环，促进头发生长。 2. 定期护发：使用发膜、护发素等护发产品，深层滋养头发。护发产品可以修复头发的毛鳞片，补充水分和营养，增强头发的弹性和光泽。一周至少做一次发膜或者深层护发。 3. 避免过度加热：尽量减少使用电吹风、卷发棒、烫发夹等热工具对头发的伤害，避免头发过度干燥和脆弱。如果需要使用热工具造型，先使用热保护喷雾，同时调整温度和时间，避免过度加热。 4. 避免频繁梳理：频繁梳理会导致头发的断裂和脱落，尤其是湿发更加脆弱，所以要选择宽齿梳，轻柔地梳理头发，避免拉扯。 5. 饮食均衡：保持健康的饮食习惯，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有利于头发的生长和健康。多吃富含维生素A、B、C、E的食物，如鱼类、坚果、绿叶蔬菜、豆类等。 6. 定期修剪：定期修剪分叉和断裂的发梢，防止发梢继续损伤，并促进头发的生长。 7. 避免频繁染烫：染发和烫发会对头发造成伤害，增加头发的干燥和脆弱。尽量避免频繁进行染发和烫发，选择对头发伤害较小的染发和烫发方式，尽量与发型师商量选择适合自己的方式。 总的来说，长头发的保养需要坚持细心呵护和定期护理，保持健康的生活习惯和饮食，这样可以使头发保持健康、亮丽。

” 他们的努力最终也没有白费，山东创意集团顺利完成了转型，以充气桨板生产为主导，不仅顺利抢占桨板市场，也在当地发挥了带头示范作用。，”谈起煮芋头圆的秘诀，左传喆娓娓道来。

“这款玩具标注的主要成分虽然大多是水、聚乙烯醇（PVA）、色素等，但此前经检测，假水玩具普遍存在硼元素含量较高，有的还含有异噻唑啉酮类防腐剂，即使不被误食，也对儿童的健康存在较大风险。， 来源：中国军网-解放军报 海军某旅 机关现场办公解兵忧 解放军报讯张潇赫、魏震宇报道：“毗邻街道的营房已经加装隔音窗户”“军营超市物品种类更加丰富”“‘深蓝书吧’全天开放，不需要再等值班单位安排时间”……连日来，海军某旅机关调研组收到反馈，前期在基层收集梳理的矛盾问题得到解决，官兵纷纷为机关的服务点赞。

记者黄河清摄影报道，海口市人民检察院起诉指控：被告人王志强利用职务上的便利，为他人谋取利益，非法收受他人财物，数额特别巨大，依法应当以受贿罪追究其刑事责任。

之前看过不少版本的《封神榜》，都已经习惯了苏妲己出现在殷寿的身边，是因为被当成了贡品，被苏护送到朝歌的，因为路途遥远，又恰逢被狐妖选中，苏妲己这才成了狐媚惑主的可怕人物。，按照相关规定，区教育局已向陇南育才学校下发了整改通知，责令其立即停止违规收费行为，退还违规收取部分费用，并及时向区教育局报送退费整改报告。

本文共有117人参与回答，点击这里发表你的个人建议吧！